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La Natación ¿Posición o Propulsión?
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6 jun 20227 Min. de lectura
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Ir más rápido sin entrenar más duro
Para correr más rápido, todo lo que tienes que hacer es aumentar el movimiento cíclico de tus piernas y/o alargar la zancada ¿O quizás...
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14 jun 20213 Min. de lectura
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